インスタントコーヒー1杯に必要なグラム数は？適量の測り方やお湯の量、濃さの調整方法まで徹底解説！

インスタントコーヒーを1杯分作る際、一般的にはティースプーン山盛り1杯、約2gの粉を使用します。この量は、多くのメーカーが推奨している標準的な分量です。

例えば、味の素AGFでは、ティースプーン山盛り1杯（約2g）をカップに入れ、約90度のお湯140mlを注いでよくかき混ぜる方法を紹介しています。

インスタントコーヒーの粉の量を計量スプーンで測る際のポイントは？

インスタントコーヒーの粉を計量する際、ティースプーン山盛り1杯が約2gとされています。

ただし、スプーンの形状やサイズによって若干の差が生じることがあります。そのため、初めて計量する際には、キッチンスケールを使用して実際の重さを確認すると、より正確な分量でコーヒーを淹れることができます。

インスタントコーヒー1杯分に対して、約140mlのお湯を使用するのが一般的です。

お湯の温度は90℃程度が適しています。沸騰したてのお湯ではなく、少し冷ましたお湯を使用することで、コーヒーの風味をより引き立てることができます。

コーヒーの濃さは個人の好みによります。標準的な分量で物足りないと感じる場合は、インスタントコーヒーの粉の量を増やす、またはお湯の量を減らすことで調整できます。

逆に、薄めの味がお好みの場合は、粉の量を減らすか、お湯の量を増やすと良いでしょう。自分の好みに合わせて、最適なバランスを見つけてみてください。

インスタントコーヒーの粉2gあたりのカロリーは約6kcalとされています。そのため、ブラックコーヒーとして飲む場合、カロリーを気にせず楽しむことができます。

ただし、砂糖やミルクを加えると、その分カロリーが増加するので、摂取量に注意が必要です。

インスタントコーヒー1杯を美味しく淹れるためには、ティースプーン山盛り1杯（約2g）の粉に対して、約140mlのお湯を使用するのが一般的です。

お湯の温度は90℃程度が適しています。自分の好みに応じて、粉やお湯の量を調整し、最適な味わいを見つけてみてください。

また、カロリーを気にする方は、砂糖やミルクの量にも注意を払いましょう。